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それは、赤身の肉、特に加工し、赤肉であるようなゲーム肉は、心臓病や癌のリスク増加と関連しているかどうかは不明である。 さらに、それらは、魚、特に脂肪、魚に関連する利益を促進健康を持っていないオメガ3脂肪酸が高くなるので、週に魚の少なくとも二つのサービングを消費することを試みることが重要であり、米国心臓に記載 協会。